Cara Merawat Kesehatan Kulit Wajah Secara Alami

Merawat dan menjaga kesehatan kulit wajah yaitu hal yang wajib dilakukan bukan hanya bagi wanita, kaum laki-laki pun selayaknya memperhatikan kesehatan kulit wajah mereka. Menjaga kulit wajah tetap higienis dan cerah perlu menjadi perhatian tersendiri alasannya yaitu tidak sanggup dipungkiri penampilan khususnya area wajah yaitu pemberi kesan pertama dalam kehidupan bersosialita.

Cara Mengatasi Kulit Kering Pada Wajah Secara Alami. Pada artikel tersebut dijelaskan penyebab dan cara mengatasi kulit kering.

Kali ini dibagiin.com akan memperlihatkan tips merawat kesehatan kulit wajah secara alami. Mengapa secara alami? Karena selain murah, penggunaan bahan-bahan alami tentunya jauh lebih kondusif dari penggunaan produk-produk kecantikan dengan bahan-bahan kimia yang beresiko memicu efek samping bagi kulit wajah kita.

2. Mentimun

Penggunaan masker mentimun sudah dipercaya semenjak usang sanggup meningkatkan kesehatan kulit wajah. Kandungan vitamin E dan potassium yang terkandung dalam biji mentimun sangat berperan aktif dalam merawat kesehatan kulit wajah diantaranya :

Revitalisasi kulit atau peremajaan kulit, kulit akan terlihat lebih kencang dan cerah.
Menghilangkan noda bintik hitam pada kulit.
Mengurangi kerutan dan garis halus pada kulit wajah.

Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit wajah, mentimun juga mempunyai segundang manfaat bagi kesehatan kita menyerupai yang diulas pada

3. Jus wortel

Mengkonsumsi jus wortel secara teratur bisa menciptakan kulit lebih bersih, halus dan kenyal serta terhindar dari beberapa problem kulit wajah seperti:

Jus wortel bisa menghidrasi kulit dengan baik, mencegah kulit terlihat kering.
Just wortel bisa mengurangi noda bintik hitam pada kulit.
Jus wortel bersifat anti-imflamasi, mencegah peradangan dan abses dan bisa meningkatkan kekenyalan/elastisitas kulit.
Mampu mengatasi problem warna kulit tidak merata.
Meningkatkan imun kulit terhadap paparan sinar matahari.

Untuk mengetahui lebih jauh manfaat wortel untuk kesehatan kulit dan manfaat-manfaat lainnya sanggup Sobat simak ini

4. Madu

Asam glukonat dan asam organik pada madu sanggup melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati sehingga mempercepat proses regenerasi, mengurangi keriput/tanda-tanda penuaan, meningkatkan elastisitas kulit dan mengontrol minyak pada kulit wajah. Selain itu madu juga sanggup dipakai untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan beberapa manfaat luar biasa lain bagi badan menyerupai yang diulas pada artikel 7 Manfaat Madu Untuk Kesehatan.

5. Jeruk nipis

Jeruk nipis mempunyai kandungan vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit, mengecilkan pori-pori dan menghaluskan kulit wajah. Caranya belah jeruk nipis menjadi dua penggalan kemudian peras dan ambil airnya. Oleskan air jeruk nipis ke kulit wajah dan diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air hangat.

6. Apel

Buah apel ternyata sanggup membantu mengontrol/mengurangi minyak berlebih pada kulit wajah. Caranya blender apel tanpa air, kemudian jadikan masker pada kulit wajah. Biarkan selama kurang lebih 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. Cara ini cukup ampuh untuk mengatasi problem wajah berminyak.

7. Tomat

Kandungan antioksidan pada tomat sanggup membantu mengatasi iritasi pada kulit wajah alasannya yaitu paparan sinar matahari, mengatasi komedo dan mencerahkan kulit wajah. Caranya haluskan satu buah tomat, kemudian campurkan dengan satu sendok madu. Balurkan adonan tersebut ke kulit wajah dan diamkan selama 15-20 menit kemudian cuci dengan air hangat.

8. Pisang

Buah pisang bermanfaat dalam meregenerasi kulit, menjaga kelembaban dan elastisitas kulit. Caranya hancurkan satu buah pisang dan campur dengan madu, gunakan sebagai masker kulit wajah dan diamkan selama kurang lebih 30 menit kemudian bersihkan dengan air hangat.

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam merawat kesehatan kulit wajah :

Istirahat yang cukup. Kondisi kurang tidur juga sanggup menjadi penyebab kulit kusam, keriput dan mengurangi elastisitas kulit. Perhatikan jam tidur Sobat, penuhi kebutuhan tidur sehari biar kulit wajah tetap sehat, cerah dan elastis.

Hindari paparan sinar matahari pribadi dalam jangka waktu lama. Radiasi sinar UV sanggup memberi dampak jelek pada kulit menyerupai iritasi sampai kanker kulit. Untuk klarifikasi lebih lengkapnya silahkan simak Bahaya Sinar UV Terhadap Kulit). Bila perlu, gunakan sunblock setiap sedang beraktifitas di luar ruangan.

Hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan mengandung gula. Menurut penelitian, makanan yang mengandung gula dalam kadar tinggi sanggup merusak kolagen dan elastin, yang sanggup menimbulkan kulit menjadi kusam dan kendur. Perbanyaklah mengkonsumsi buah dan sayuran untuk mencukupi kebutuhan nutris pada kulit. Bila asupan nutrisi pada kulit tercukupi, pasti kulit akan menjadi sehat dan cerah.

Rutin membersihkan wajah. Polusi udara dan polutan lain yang tersebar kemudian melekat di kulit wajah sanggup menciptakan kulit tampak kusam, kering bahkan sanggup memicu problem kulit menyerupai jerawat. Rutinlah mencuci wajah setidaknya 2-3 kali sehari dan sesudah bepergian biar wajah tetap bersih.

Sobat mengalami komedo? Atasi Komedo Dengan Masker Dari Bahan Alami Ini

Demikianlah beberapa cara merawat kesehatan kulit wajah dengan materi alami, semoga isu yang telah kami susun sanggup bermanfaat.